INDOVIP88 - Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk membersihkan tubuh dari racun dan radikal bebas.Satu di antaranya dengan konsumsi minuman sehat., ini 5 resep minuman yang ampuh membersihkan tubuh dari racun.
Minuman yang satu ini terbilang sederhana. Hanya air putih yang diberi perasan lemon. Kandungan lemon pada air dapat melancarkan pencernaan, membuang racun dalam tubuh dan menstabilkan kadar insulin.
2. Jus Bit
Buah ini kaya akan kandungan antioksidan, vitamin, kalsium, dan zat besi yang mampu menyingkirkan racun pada tubuh.
3. Jus Wortel
Kandungan antioksidan dan karoten berguna membersihkan hati dan menghilangkan semua racun.
4. Jus Kunyit Susu
Jus yang satu ini mampu membersihkan darah dan menghulangkan racun.
Bahan yang dibutuhkan :
- 1 sendok teh kunyit
- 2 cangkir susu atau santan cair
- 1/2 sendok teh kayu manis
- 1 sendok teh madu
- sejumput lada hitam
- Sepotong jahe segar
Cara membuatnya mudah, masukkan semua bahan ke dalam blender dan olah sampai halus. Kemudian tuang ke dalam panci dan panaskan selama 3-5 menit. Tunggu hingga dingin baru bisa dikonsumsi.
5. Jus Parsley
Jus ini kaya akan enzim, antioksidan, mineral, dan vitamin. Sangat efektif membersihkan hati dan ginjal.
0 komentar:
Posting Komentar